Lees alle blogs
en laat je inspireren!
Galstenen, wat kun je daar zelf aan doen?
Van tevoren ben ik best zenuwachtig…ik bereid mijn man erop voor dat ik even niet beschikbaar ben voor de kinderen en hij dus paraat moet staan.
Ook mijn man vraagt zich ondertussen hard af wat ik dan in vredesnaam (nu weer) ga doen. Hij kijkt me enigszins bezorgd aan…
Inmiddels is het achter de rug, nog maar net hoor, koud 24 uur geleden is het dat ik het protocol van Andreas Moritz heb gevolgd. Dit protocol is gericht op de reiniging van de lever en de gal. Waarbij je kunt verwachten dat je op pijnloze manier je galstenen afvoert. Het is weliswaar inderdaad pijnloos verlopen maar dat betekend niet dat het ‘vanzelf’ gaat.
Minderen met brood: de positieve effecten op je gezondheid
Minderen met brood: de positieve effecten op je gezondheid.
Als ik aangeef dat het beter zou zijn om brood (en dan heb ik het over glutenhoudend gistbrood, het gewone tarwebrood) te beperken/mijden, dan raken veel mensen in de stress. Gelukkig krijg ik meestal de kans om uit te leggen waarom ik dat adviseer. En dat deel ik ook graag met jou. Want als je weet waar je het voor doet, wordt het ook makkelijker om het te veranderen.
Koolhydraten worden in het lichaam afgebroken tot glucose (suiker) en daarna opgenomen in de bloedbaan. Dat heeft als effect:
• een schommelende bloedsuikerspiegel
• het werkt insulineresistentie in de hand
• het werkt ontstekingsbevorderend
• het laat (te) weinig calorische ruimte voor voldoende eiwitten, gezonde vetten en fruit (2 stuks) en groenten (>400 gram).
Review DarmWijsOnline
Marieke heeft de DarmWijsOnline serie gevolgd, lees hieronder hoe blij zij hier van werd! "Karen...
De anticonceptiepil – een geaccepteerd medicijn met verborgen nadelen
De anticonceptiepil is een medicijn dat zonder de aanwezigheid van ziekte wordt voorgeschreven....
Onderzoek de oorzaak van je darmklachten….
Een antibioticakuur, een parasitaire besmetting, of langdurig (onbewust) je darmgezondheid...
Ik kan Karen bij iedereen aanbevelen
Nathalie, een dame met jarenlange darmklachten, was op zoek naar iemand die haar voedingsadviezen...
KIPPENVEL krijg ik er van…
Van het verhaal van M. Aangrijpend hoezeer de darmklachten haar dagelijkse leven belemmerde. Voor...
Ervaringsverhaal van Paulien – Zwangerschapswens
Ervaringsverhaal van Paulien - zwangerschapswens Eind vorig jaar kwam Paulien bij mij. In eerste...
Jodium – vereist voor een goede schildklierwerking en energieaanmaak
De gezondheidsproblemen door een tekort aan jodiuminname onder de bevolking zijn rond 1925...
De beste manier om peulvruchten te bereiden
Peulvruchten bevatten gezonde voedingsstoffen, voornamelijk eiwitten en vezels, het is een...
Insulineresistentie
De zomervakantie staat voor de deur, een periode van ontspanning. Even geen volle agenda, loskomen...
Wat heb je op je lever?
Wat heb je op je lever? Een uitspraak die wordt gerelateerd aan een wat neerslachtige, zorgelijke...
Wat eet ik dan wel? Nou, in ieder geval niet alleen maar worteltjes!
Wat eet ik dan wel? Nou, in ieder geval niet alleen maar worteltjes! Je hoeft echt niet...
Candida Albicans – Voedings-Plan de Campagne
In een eerdere blog (Met mij gaat het prima! (Dacht ik) schreef ik al dat ik de Candida Albicans...
Clean Machine
Het lichaam is een technisch hoogstandje, allerlei mechanismen werken samen en hebben invloed op...
Het nut van 80/20
Is het nodig om 100% gezond te leven? Nee! Je lichaam heeft een zelfherstellend vermogen en het is...
Met mij gaat het prima! (Dacht ik)
Ik dacht dat het wel goed zat met mijn binnenste. Ik eet gezond (veel groente, gevarieerd,...