door karen | 8 aug, 2023 | ervaringen, Geen onderdeel van een categorie
Ervaringsverhaal van Paulien – zwangerschapswens Eind vorig jaar kwam Paulien bij mij. In eerste instantie voor hulp om af te vallen. De onderliggende wens om af te vallen was om de kans op een zwangerschap te vergroten, dit lukte namelijk helaas niet ‘als...
door karen | 9 nov, 2022 | Geen onderdeel van een categorie
De gezondheidsproblemen door een tekort aan jodiuminname onder de bevolking zijn rond 1925 ‘opgelost’door jodium verplicht op de ingrediëntenlijst van brood te zetten middels zogenaamd ‘broodzout’. Toevoegen van bakkerszout is tegenwoordig...
door karen | 10 okt, 2022 | Geen onderdeel van een categorie
Peulvruchten bevatten gezonde voedingsstoffen, voornamelijk eiwitten en vezels, het is een belangrijke bron ter vervanging van dierlijke eiwitten en ze hebben een hoge voedingswaarde. *1 kop gekookte linzen bevat maar liefst: 18 gram eiwit 16 gram vezels 40 gram...
door karen | 13 sep, 2022 | blogs
De zomervakantie staat voor de deur, een periode van ontspanning. Even geen volle agenda, loskomen van de dagelijkse drukte en routines. En zo veranderen meestal tijdelijk de routines van ons eetpatroon ook. We brengen meer tijd buiten door en ons eetpatroon past zich...
door karen | 13 sep, 2022 | Geen onderdeel van een categorie
Wat heb je op je lever? Een uitspraak die wordt gerelateerd aan een wat neerslachtige, zorgelijke gemoedstoestand. Als men een houding aanneemt, of een afwezige uitstraling, kan deze vraag nog weleens gesteld worden. Indirect vragen we of het wel goed met je gaat, of...
